1 – 2 порции

„Kale“ песто: 

5 чаши „kale“ (къдраво зеле)

1/2 чаша кедрови ядки

1 супена лъжица орехово олио

3 супени лъжици хранителна мая (nutritional yeast)

Сол на вкус

Вода, ако е необходимо

Останалите продукти:

Един сладък картоф, обелен

1 пакет тофу

1.1/2 чаша сварен лилав ориз

шепа кълнове

Нарежете сладкият картоф и тофуто на кубчета. Добавете зехтин, тамари, кленов сироп, сол и черен пипер. Пече се на 350 градуса в продължение на около 20-30 минути.

За да се направи „kale“ песто: Пасирайте всички съставки докато стане пестото. Сервира се със сладък картоф, тофу, ориз и „kale“.

Насладете се!

Със съдействието на Emily von Euw / thisrawsomeveganlife.com

#още

Салата „Витаминен детокс“ След прекрасната коледно-новогодишна приповдигнато...
Бадемово мляко Бадемовото мляко е напитка богата на калций. Предс...
Бисквитки с мармалад Приготвяне: 10 минути Готвене: 15 минути Тез...
Крем супа с кашу, цвекло и авокадо 3 – 4 порции  Червено цвекло: ...
Крекери с нахутено и оризово брашно (без глутен) Приготвяне: 20 минути Готвене: 10 минути Тез...
Зимна салата „Витамини“ Вдъхновение за тази вкусна зимна салата беше тради...

Абонирай се и получавай ........

Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This