Въпрос на мисли

снимка: Мaxime Caron @unsplash

Какво се случваше?…

Преди няколко седмици бях, може да се каже, в същата ситуация. Отидохме на почивка с приятели до магическия остров Ибиза. Още първата вечер се оказахме ограбени и бездомни. Нищо не ставаше по план! Постоянно възникваха непредвидени разходи и никой от нас не го очакваше стабилен приход след ваканцията. Въпреки това бях щастлива и спокойна. Защо? Каква е разликата с тогава и сега?

Отговорът разбира се на тези въпроси винаги е един и същ – Всичко беше въпрос на мислите въртящи се в главата ми, тогава и сега.

Тогава:

„Всичко е наред! Доволна съм от това, че съм тук! В перфектно здраве съм и с любими хора! Правя каквото трябва да правя и знам, че имам всичко, което ми е необходимо! Щастлива съм просто да съзерцавам красотата на дните, поглъщайки жадно смисъла на всеки момент! Благодарна съм и съм склонна да се изправя пред страховете си!

Сега:

Защо ми се случва това?… Какво ще правя сега?… Какво не направих както трябва?… Мога ли да се справя?… Всичко се обърка!

Подканвам ви да си направите една 10-минутна медитация или по-дълга! След това прочетете внимателно отново параграфите Преди и Сега. Ще забележите ли по какъв начин ви кара да се чувствате едното заявление сравнено с другото? Споделете в коментар след статията!

Неизбежно следващия въпрос в това разследване е: Защо мислите ми „тогава и сега“ са толкова различни?

И в двата случая съм изправена пред избор: Да приема нещата такива каквито са – с усмивка и научен урок или да започна да се противя и да търся вина.

Ти какво избираш днес?

къде и кога да отидем

предстоящи събития